スーパームーン！

先日のスーパームーンをみることができました！
存在感が伝わるようには撮れていませんが、一応写真をアップします。

みなさんはどうでしたか？みることができましたか？
スーパームーンをちゃんとみたのは、初めてな気がします。
見慣れた月と違って、異様ですね。
神秘的とは解釈できない気がします。
現象の一つとして解明されていない時代ではさぞかし恐れおののいた事だろうと思います。
月食や日食と同じですね。
月食といえば、来月の8日は皆既月食がみられるとか！

スーパームーンとは何の関係もありませんが、体調を崩しました。
単純に風邪です。
今、熱がでて病院に行くとまず聞かれるのが「蚊に刺されていませんか？」なんですね。
お医者さんがそう聞くのはわかるのですが、2週間前に蚊に刺されたかどうかを記憶していますか？
報道もたくさんされており注目されている事項ではありますが【蚊に刺された】かどうかの記憶は非常に曖昧。
ただ今年は例年より蚊に刺される事が少なかったように思います。
蚊の全体数が少なかったのでしょうか？

それはそうと発熱して思ったのは、「キムタク　ウソつき！」でした（笑）
「酵素玄米を食べるようになって風邪をひかなくなった」と言っていた言葉を思い出したのですが、
よ～～～く考えたら、きっとキムタクは自己管理をしっかりしているはず。
そしてちゃんと運動もしているはずなんですよね。
芸能人の自分の身体に関する管理と一般人の管理ともいえない普通の生活と一緒にしてはいけません。

「これだけやれば大丈夫！」的な食事方法やダイエット方法は、眉唾だと自分の身体で実感しました。

酵素玄米を食べていても自己管理をしっかりしないと風邪は引きます！
でも「自分や家族の体の健康を考えて酵素玄米にする」事は決してムダではないと思います。
自分や家族の体を気遣い、健康を保とうという行動にでられるのは自分だけです。
そして自分が食べたものが自分の身体をつくるのです。

ということで、めげずに酵素玄米Lifeを続けたいと思います！！